Kalender 1. Hälfte 2017
nächster Fussworkshop für Erwachsene: Samstag, 29. April 2017, 10.00-12.00 Uhr
Workshops für Sportler
Mittwoch, 3. Mai 2017 18.30-20.00 Uhr: Faszinierende Faszien (Faszienmassage an Füssen, Beinen, Rücken)
Mittwoch, 10. Mai 2017 18.30-20.00 Uhr: Taping (Füsse, Achillessehne, Knie, Rücken...)
Mittwoch, 17. Mai 2017 18.30-20.00 Uhr: Beinachse auf Achse (Beinachsentraining für Sport und Alltag)
Mittwoch, 31. Mai 2017 18.30-20.00 Uhr: Happy Feet (Fusstraining für Läufer, Sprinter...)
Mittwoch, 7. Juni 2017 18.30-20.00 Uhr: Torsions, das Wirbelsäulentraining
Diese Workshops sind Crash-Kurse in Kleingruppen mit möglichst viel Information in 1,5 Stunden!
Wöchentliche Trainings
siehe www.beweg-dich.ch